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Peters Contreras
黄帝问道：五运交替，与在天之六气相应，一周六步之内，阴阳往复，阳去阴来，寒一去暑亦就跟着来了，真气与邪气都争，内外不得统一，六经的血气动荡不安，五脏的本气相互倾扎而转移，太过则一气独胜，不及则二气相并，我要知道它起始的原理和一般的常规，是否能讲给我听？岐伯说：你问得很好！这是应该明白的道理，它一直是历代帝王所注意的问题，也是历代医师传授下来的，我的学问虽然很肤浅，但过去曾听老师讲过他道理。

黄帝问道：五运交替，与在天之六气相应，一周六步之内，阴阳往复，阳去阴来，寒一去暑亦就跟着来了，真气与邪气都争，内外不得统一，六经的血气动荡不安，五脏的本气相互倾扎而转移，太过则一气独胜，不及则二气相并，我要知道它起始的原理和一般的常规，是否能讲给我听？岐伯说：你问得很好！这是应该明白的道理，它一直是历代帝王所注意的问题，也是历代医师传授下来的，我的学问虽然很肤浅，但过去曾听老师讲过他道理。

Peters Contreras
· 5 min read
脐，我们从来没有看过古书中有这样的记载，也没见其他人用 过，是不是您自己独到的经验啊？”我说：“不是我0己的发明 创造，是《难经》中早已明确记载了的东西，人的五脏.按太 极八卦之理在肚脐周围排列，都有非常明确的定位，所以五脏 有疾时都会在肚脐周围的相应部位出现压痛点等反应，据此就 可以诊断病在何脏了。”下面我们就看看《难经•十六难》中 的这段记载： “假令得肝脉，其外证善洁，面青，善怒；其内证脐 左有动气，按之牢若痛；其病四肢满，闭淋，溲便难，转 筋。有是者肝也，无是者非也c

脐，我们从来没有看过古书中有这样的记载，也没见其他人用 过，是不是您自己独到的经验啊？”我说：“不是我0己的发明 创造，是《难经》中早已明确记载了的东西，人的五脏.按太 极八卦之理在肚脐周围排列，都有非常明确的定位，所以五脏 有疾时都会在肚脐周围的相应部位出现压痛点等反应，据此就 可以诊断病在何脏了。”下面我们就看看《难经•十六难》中 的这段记载： “假令得肝脉，其外证善洁，面青，善怒；其内证脐 左有动气，按之牢若痛；其病四肢满，闭淋，溲便难，转 筋。有是者肝也，无是者非也c

Peters Contreras
· 10 min read
儿子感到好奇，也随我前往。病人年屆六旬，每年必发呃逆数 次，其侄乃中医名家，每发則服中药治疗，后来发现不管是否 服药，总要呃逆一周余方止。此次发作刚1天。先为按压翳 凤，不效；再按攒竹，无效■，继针太渊.尤效；再针太溪，无 效……共治疗1小时有余，呃逆不止，又将自带麝香约0.1克 给他贴于肚脐神阙穴，看时间已近深夜，只好回返，

儿子感到好奇，也随我前往。病人年屆六旬，每年必发呃逆数 次，其侄乃中医名家，每发則服中药治疗，后来发现不管是否 服药，总要呃逆一周余方止。此次发作刚1天。先为按压翳 凤，不效；再按攒竹，无效■，继针太渊.尤效；再针太溪，无 效……共治疗1小时有余，呃逆不止，又将自带麝香约0.1克 给他贴于肚脐神阙穴，看时间已近深夜，只好回返，

Peters Contreras
· 2 min read
足三里（图33)是保健要穴，古今中外的医家应用足三 里保健者甚多，疗效确实，当代对足三里保健作用的机理研究 也很多。胃为水谷之海，是营卫之气化生之处，有胃气则生， 无R气则死，所以和胃气在养生保健中意义重大，食饮有节可 以养生的重要原因就是养胃气。足三里是胃的下合穴，合治内 腑，是调理胃气的第一要穴。女性一般从35岁左右阳明脉气 始衰，49岁左冇冲脉始衰，而冲脉隶于阳明；男性至48岁左 右，阳明等三阳脉皆衰；所以针灸足三里对中老年保健作用甚

足三里（图33)是保健要穴，古今中外的医家应用足三 里保健者甚多，疗效确实，当代对足三里保健作用的机理研究 也很多。胃为水谷之海，是营卫之气化生之处，有胃气则生， 无R气则死，所以和胃气在养生保健中意义重大，食饮有节可 以养生的重要原因就是养胃气。足三里是胃的下合穴，合治内 腑，是调理胃气的第一要穴。女性一般从35岁左右阳明脉气 始衰，49岁左冇冲脉始衰，而冲脉隶于阳明；男性至48岁左 右，阳明等三阳脉皆衰；所以针灸足三里对中老年保健作用甚

Peters Contreras
· 2 min read
一针矜it ~ 现在用的针灸针一般是用不锈钢制成的，但针的前身却是 一种特殊的石头，叫“砭石”。早在原始社会的远古时期，我 们的祖先要赤脚露体、奋力奔跑以捕获食物和逃避野兽，在身 体不慎被石头等物磕打、刺伤后，会发现身体某些不适或疼痛 感也随之缓解。到了新石器时代，我们的祖先为了生存和生 活，常常在患病后用锐利的石块或石片刺激疼痛处，或发溃决 脓以缓解疼痛和治疗疾病，这样从无意识的发现到有意识的运 用，通过反复实践、认识的过程，久而形成了以石治病的方 法。这种用来治病的石块或石片，就叫做“砭石”，

一针矜it ~ 现在用的针灸针一般是用不锈钢制成的，但针的前身却是 一种特殊的石头，叫“砭石”。早在原始社会的远古时期，我 们的祖先要赤脚露体、奋力奔跑以捕获食物和逃避野兽，在身 体不慎被石头等物磕打、刺伤后，会发现身体某些不适或疼痛 感也随之缓解。到了新石器时代，我们的祖先为了生存和生 活，常常在患病后用锐利的石块或石片刺激疼痛处，或发溃决 脓以缓解疼痛和治疗疾病，这样从无意识的发现到有意识的运 用，通过反复实践、认识的过程，久而形成了以石治病的方 法。这种用来治病的石块或石片，就叫做“砭石”，

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